遠離窒息,從我做起

什麼會增加窒息風險?

如果正好有物體從空氣中進到嘴裡,“喘氣”(可能因為恐慌、驚訝或者就是單純喘氣)就變成了窒息的前奏。

  • 仰頭喘氣,正好讓空氣進出的道路變成一條直道…
  • 講話,大笑,哭鬧,奔跑,跳躍,游泳,騎行,滑雪,滑冰,攀爬,坐在凳子上後傾或者在梯子上、床上或者小船上搖來搖去
    這些時候都很容易喘著氣把小物體吸進去。.
  • 在移動的車子(特別是過山車)上吃東西很不安全,因為你可能突然被嚇著,然後大口喘氣。
  • 把食物拋出去再用嘴​​接住特別不安全,而且也教會了別人玩這樣的危險遊戲。

怎麼會減少窒息發生?

  • 坐在桌邊,安安靜靜慢慢的吃東西(不要講話)。
    這樣可能看起來無趣,但是這樣最安全。
  • 記住哪些食物有窒息的風險。
  • 吃魚和禽類要格外小心(用舌頭好好把骨頭剔除來)。
  • 絕不要把筆帽、瓶蓋、別針、縫衣針或者其他的小物件含在嘴裡,也不要把口香糖或者硬糖在嘴裡晃來晃去。

不應該做什麼?

危險的行為

  • 不要購買或食用果凍
  • 不要試圖吞下一小把堅果​​或者其他的食物
  • 不要狼吞虎咽的進食
  • 如果你因為哮喘使用霧化器,每次使用前,請檢查是否有其他物體在裡面。不要把霧化器放在有硬幣的口袋或者包裡。[Ref:1189]

危險的遊戲

  • 進食比賽:曾經有人在參加香腸、玫瑰奶球或其他食物比賽的時候撐死,或者遭遇嚴重的腦死亡,
  • 拋擲食物然後再用嘴接住。幾年前,曾有電視播放用嘴接住彩虹糖的廣告。今天,很多網站宣傳用嘴接住食物,例如葡萄,也有人試圖打破接葡萄的記錄。
  • “吃貨小兔” (用棉花糖塞滿嘴巴):這個遊戲已經讓數人致命。
  • “毛毛蟲”是把青草放在舌頭上然後重複說“毛毛蟲”這個詞。很多人一起玩的時候,那個重複次數多,又沒有嗆著和停頓的人,就是贏家。請記住,青草可能成為很髒的支氣管異物(見支 氣管裡的鵝卵石)。[Ref:1174]

你知道嗎?!

約95%窒息死亡發生在家庭環境中[Ref:375]

參考